Warsztaty jogi dla rodziców z opieką nad dziećmi 🧘‍♀️✨

Zrelaksuj się podczas warsztatów jogi, a Twoje dziecko bezpiecznie pobawi się pod opieką w bawialni. Odkryj spokój i równowagę w przyjaznej atmosferze.

65,00 zł
sob., 25 kwi. 2026 · 15:00
Jeszcze 10 miejsc

Opis wydarzenia

Sobotnie popołudnie – chcesz zrobić coś dla siebie? Potrzebujesz chwili spokoju i rozluźnienia?

✨️ Zabierz dziecko do bawialni, a sama wskocz na matę! I … rozgość się w SOBIE.

🧘‍♀️ Warsztaty jogi dla rodziców MAM BALANS z Omfalos - gr. PĘPEK ŚWIATA

Instruktor jogi w ciąży: Kinga Pałasz

Wprowadzą Cię w przyjemny ruch, miękkość, rozluźnią napięcia i dyskomforty w ciele
Usuną gonitwę myśli - pozostawiając w twojej głowie czystość, jasność, klarowność i spokój
Przyniosą ukojenie przebodźcowanym zmysłom i błogość w sercu

✨️ PLAN WARSZTATÓW:

Łagodna praktyka

Ćwiczenia oddechowe

Relaksacja w dźwiękach dzwonków

(…) chwila przerwy

Korekta postawy ciała – sprawdź jak stoisz

Triki na luz w klatce piersiowej

✨️ Ty praktykujesz, a dzieciaki mogą dołączyć, obserwować lub bawić się w bezpiecznej przestrzeni bawialni pod czujnym okiem.

👌 W cenie warsztatów zapewniamy profesjonalną opiekę nad dziećmi (1 lub więcej opiekunów – w zależności od liczby uczestników)

Bo kiedy Ty jesteś w równowadze… wszystko wokół zaczyna się układać 🤍

Liczba miejsc jest ograniczona ✨