Joga dla Mam — czas na oddech, lekkość i spokój

Z okazji Dnia Mamy zapraszamy na wyjątkowe warsztaty jogi dla rodziców — pełne łagodnego ruchu, oddechu, relaksu i czułości dla siebie. Ty praktykujesz, a maluszki mogą bawić się bezpiecznie pod opieką w naszej bawialni.

65,00 zł

Dostępne terminy

śr., 10 cze. 202617:30
Jeszcze 10 miejsc

Opis wydarzenia

🌷 Dzień Mamy 🌷 - to wyjątkowy moment i okazja żeby zrobić coś dla siebie. Bez wyrzutów, z miłością i czułością.

🩷🌿 Zanurz się w pięknej praktyce jogi i poczuj lekkość, miękkość i spokój w głowie.

Ty praktykujesz, a maluszki 👶 mogą dołączyć, obserwować lub bawić się w bezpiecznej przestrzeni bawialni pod czujnym okiem.

Warsztaty jogi dla rodziców:

✳️ Wprowadzą Cię w przyjemny ruch, miękkość, rozluźnią napięcia i dyskomforty w ciele

✳️usuną gonitwę myśli - pozostawiając w twojej głowie czystość, jasność, klarowność i spokój

✳️ przyniosą ukojenie przebodźcowanym zmysłom i błogość w sercu

PLAN WARSZTATÓW:

🪷Łagodna praktyka

🪷Ćwiczenia oddechowe

🪷Relaksacja w dźwiękach dzwonków

🪷Aktywacja mięśni dna miednicy – sprawdź czy Twoja miednica działa

Zarezerwuj dla siebie 1h 15min (czas trwania zajęć).

🌷Pamiętaj – kiedy ty rozkwitasz, dziecko zbiera owoce

🩷 ZADBAJ O SIEBIE 🩷

Liczba miejsc jest ograniczona

👌Na warsztatach zapewniamy profesjonalną opiekę nad dziećmi

+10zł za każde dziecko

(1 lub więcej opiekunów – w zależności od liczby uczestników)